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Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

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商務辦公

3.90M

Feb 18,2025

Application Description:

上升:屏幕時間和休息時間是您的最終生產力促進和拖延解毒劑。該應用程序通過戰略性地暫停分心應用程序並促進正念工作會議來培養健康的電話使用習慣。 Ascent使您能夠專注於專注,並創造更加故意的數字體驗。

關鍵功能包括暫停練習(鼓勵注意應用程序選擇),聚焦會話(創建無幹擾的工作期)以及卷軸和短褲阻止(最大程度地減少社交媒體分心)。該應用程序還通過提醒,快捷方式和書簽提供可自定義的阻止時間表,以確保您保持正軌。告別強迫性滾動,向更加正念和富有成效的生活方式打招呼。

上升功能:

  • 暫停練習:在啟動分心應用程序以做出有意識的決定之前停止。
  • 聚焦會話:最大化無幹擾區域的生產率和效率。
  • 提醒:收到及時提示,遠離耗時的應用程序,以獲得平衡的數字生活。
  • 卷軸和短褲阻塞:在Instagram卷軸和YouTube短褲等應用程序中阻止特定的分心部分。
  • 意圖:在使用潛在的浪費時間應用程序來培養正念數字習慣之前,請定義您的目的。
  • 快捷方式:通過快速訪問基本應用程序和鏈接,簡化工作流程並最大程度地減少中斷。

結論:

Ascent:屏幕和休息時間是養成長期健康電話習慣的強大工具。它的功能 - 暫停練習,重點會議和意圖 - 可幫助您在數字互動中保持專注,富有成效和故意。通過自定義阻止時間表並收到動機提醒,Ascent可以幫助您收回時間控製時間並實現目標。今天下載上升,開始與手機建立更加正念和平衡的關係。

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Ascent: screen time & offtime Screenshot 3
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App Information
Version:

1.8.2

Size:

3.90M

OS:

Android 5.1 or later

Developer: LanviteTeam
Package Name

com.ascent

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