Ascent: screen time & offtime

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è il tuo finale di produttività e antidoto di procrastinazione. Questa app coltiva le sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa strategicamente per le app e promuovendo sessioni di lavoro consapevoli. L'ascesa ti consente di concentrarti intensamente e creare un'esperienza digitale più deliberata.

Le caratteristiche chiave includono l'esercizio di pausa (incoraggiare la selezione di app consapevoli), la sessione di messa a fuoco (creazione di periodi di lavoro senza distrazioni) e bloccanti bobine e cortometraggi (minimizzare le distrazioni dei social media). L'app fornisce inoltre programmi di blocco personalizzabili tramite promemoria, scorciatoie e segnalibri, assicurandoti di rimanere in pista. Dì addio allo scorrimento compulsivo e ciao a uno stile di vita più consapevole e produttivo.

Caratteristiche di ascesa:

• Pausa Esercizio: Pausa prima di avviare le app di distrazione per prendere una decisione consapevole.
• Focus Session: Massimizzare la produttività e l'efficienza nelle zone prive di distrazioni.
• Promemoria: Ricevi tempestivamente i suggerimenti per allontanarti dalle app che richiedono tempo per una vita digitale equilibrata.
• Blocco di bobine e pantaloncini: Blocca sezioni di distrazione specifica all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube.
• Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per il tempo per favorire le abitudini digitali consapevoli.
• Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro e minimizza le interruzioni con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.

Conclusione:

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per coltivare abitudini telefoniche sane a lungo termine. Le sue caratteristiche - pausa esercizio fisico, sessione di messa a fuoco e intenzioni - ti aiutano a rimanere concentrato, produttivo e intenzionale nelle tue interazioni digitali. Personalizzando i programmi di blocco e ricevendo promemoria motivazionali, l'ascesa ti aiuta a recuperare il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi per iniziare a costruire una relazione più consapevole ed equilibrata con il tuo telefono.