程序描述:
用 Kwit 戒烟并改变您的生活
Kwit 是一款世界卫生组织批准的应用程序，被超过 300 万用户推荐，旨在帮助您永远戒烟。这款经过科学设计的应用程序利用行为和认知疗法（CBT）来解决成瘾的行为和认知方面的问题，从而更容易克服烟草依赖。
Kwit 可以为您提供以下帮助：
- 跟踪您的进度并保持动力： 个性化的仪表板可让您查看您已经不吸烟的天数、您节省的钱以及您的香烟数量没有吸烟。
- 了解您的烟瘾： 日记功能可帮助您记录您的旅程、识别烟瘾并应对旧烟瘾。这提供了额外的支持，并帮助您更好地了解自己的成瘾情况。
- 控制尼古丁替代品和电子烟：Kwit 提供个性化建议，帮助您逐渐减少尼古丁替代品和电子烟的使用。
- 保持灵感： 励志卡提供鼓舞人心的信息和提示，让您在整个过程中保持正轨并保持动力
- 使用 Kwit Premium 解锁高级功能： 为了获得更有价值的体验，Kwit Premium 提供高级功能来支持您永久戒烟。
Kwit 是一款综合工具，可以帮助您Achieve实现无烟目标。它是 CBT、个性化跟踪和动机支持。加入超过 300 万选择无烟生活的 Kwitter 社区。
立即下载 Kwit，开始您的健康、快乐之旅！
截图
应用信息
版本号:
4.34.203
大小:
37.29M
系统要求:
Android 5.1 or later
软件包名
fr.kwit.android
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