Application Description:
เลิกสูบบุหรี่และเปลี่ยนชีวิตของคุณด้วย Kwit
Kwit เป็นแอป ที่ได้รับการรับรองจาก WHO ซึ่งได้รับการแนะนำโดยผู้ใช้มากกว่า 3 ล้านคน ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยคุณ เลิกสูบบุหรี่ ให้ดี แอปที่ได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์นี้ใช้ การบำบัดพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจ (CBT) เพื่อจัดการกับพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจของการติดยาเสพติด ทำให้ง่ายต่อการเอาชนะการพึ่งพายาสูบ
ควิทช่วยคุณได้อย่างไร:
- ติดตามความคืบหน้าของคุณและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ: แดชบอร์ดส่วนตัวช่วยให้คุณเห็นว่าคุณเลิกสูบบุหรี่ได้กี่วัน เงินที่คุณประหยัดได้ และจำนวนบุหรี่ที่คุณประหยัดได้ ไม่ได้สูบบุหรี่
- ทำความเข้าใจการเสพติดของคุณ: คุณสมบัติไดอารี่ช่วยให้คุณบันทึกการเดินทาง ระบุความอยาก และรับมือกับอาการกำเริบ ซึ่งจะให้การสนับสนุนเป็นพิเศษและช่วยให้คุณเข้าใจการเสพติดของคุณได้ดีขึ้น
- ควบคุมสารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้า: Kwit ให้คำแนะนำเฉพาะบุคคลเพื่อช่วยให้คุณค่อยๆ ลดการใช้สารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้า
- ได้รับแรงบันดาลใจอยู่เสมอ: การ์ดสร้างแรงบันดาลใจนำเสนอข้อความและเคล็ดลับที่ให้กำลังใจเพื่อให้คุณติดตามและมีแรงบันดาลใจตลอดการเดินทางของคุณ
- ปลดล็อกฟีเจอร์ขั้นสูงด้วย Kwit Premium: เพื่อประสบการณ์ที่คุ้มค่ายิ่งขึ้น Kwit Premium นำเสนอคุณสมบัติขั้นสูงเพื่อสนับสนุนคุณในการเลิกสูบบุหรี่ให้ดี
Kwit เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมที่สามารถช่วยคุณ Achieve สูบบุหรี่ของคุณ- เป้าหมายฟรี เป็นการผสมผสานที่ทรงพลังของ CBT การติดตามส่วนบุคคล และการสนับสนุนที่สร้างแรงบันดาลใจ เข้าร่วมชุมชน Kwitters มากกว่า 3 ล้านคนที่เลือกชีวิตปลอดยาสูบ
ดาวน์โหลด Kwit ตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!