Kwit - Quit smoking for good!

Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit

Kwit ialah apl yang diluluskan oleh WHO yang disyorkan oleh lebih 3 juta pengguna, direka untuk membantu anda berhenti merokok untuk kebaikan. Apl yang direka bentuk secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk menangani aspek tingkah laku dan kognitif ketagihan, menjadikannya lebih mudah untuk mengatasi pergantungan tembakau.

Begini cara Kwit boleh membantu anda:

• Jejak kemajuan anda dan kekal bermotivasi: Papan pemuka diperibadikan membolehkan anda melihat berapa hari anda bebas rokok, wang yang anda simpan dan bilangan rokok yang anda belum merokok.
• Fahami ketagihan anda: Ciri diari membantu anda merakam perjalanan anda, mengenal pasti keinginan dan mengatasi relaps. Ini memberikan sokongan tambahan dan membantu anda memahami ketagihan anda dengan lebih baik.
• Kawal pengganti nikotin dan e-rokok: Kwit menyediakan nasihat yang diperibadikan untuk membantu anda mengurangkan penggunaan pengganti nikotin dan rokok elektronik anda secara beransur-ansur.
• Kekal terinspirasi: Kad motivasi menawarkan mesej dan petua yang menggalakkan untuk memastikan anda sentiasa aktif jejak dan bermotivasi sepanjang perjalanan anda.
• Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium: Untuk pengalaman yang lebih bermanfaat, Kwit Premium menawarkan ciri termaju untuk menyokong anda berhenti merokok untuk selamanya.

Kwit ialah alat komprehensif yang boleh membantu anda Achieve matlamat bebas asap rokok anda. Ia merupakan gabungan kuat CBT, diperibadikan pengesanan, dan sokongan motivasi. Sertai komuniti lebih 3 juta Kwitter yang telah memilih kehidupan bebas tembakau.

Muat turun Kwit sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia!