Kwit - Quit smoking for good!

Tumigil sa Paninigarilyo at Baguhin ang Iyong Buhay gamit ang Kwit

Kwit ay isang approved WHO na app na inirerekomenda ng mahigit 3 milyong user, na idinisenyo upang tulungan ka tumigil sa paninigarilyo para sa kabutihan. Ang app na ito na dinisenyong siyentipiko ay gumagamit ng Behavioral and Cognitive Therapies (CBT) upang matugunan ang mga aspeto ng pag-uugali at nagbibigay-malay ng pagkagumon, na ginagawang mas madaling madaig ang pagdepende sa tabako.

Narito kung paano ka matutulungan ng Kwit:

• Subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling masigasig: Nagbibigay-daan sa iyo ang isang naka-personalize na dashboard na makita kung ilang araw ka nang hindi naninigarilyo, ang pera na naipon mo, at ang bilang ng mga sigarilyo mo hindi pa naninigarilyo.
• Intindihin ang iyong pagkagumon: Tinutulungan ka ng feature na talaarawan na i-record ang iyong paglalakbay, tukuyin ang mga cravings, at makayanan ang mga relapses. Nagbibigay ito ng karagdagang suporta at tinutulungan kang mas maunawaan ang iyong pagkagumon.
• Kontrolin ang mga pamalit sa nicotine at e-cigarette: Nagbibigay ang Kwit ng personalized na payo upang matulungan kang unti-unting bawasan ang iyong paggamit ng mga pamalit sa nicotine at mga elektronikong sigarilyo.
• Manatiling inspirado: Nag-aalok ang mga motivational card ng mga mensahe at tip na nakapagpapatibay sa iyo para panatilihin kang nasa track at motivated sa buong paglalakbay mo.
• I-unlock ang mga advanced na feature gamit ang Kwit Premium: Para sa mas kapaki-pakinabang na karanasan, nag-aalok ang Kwit Premium ng mga advanced na feature para suportahan ka sa pagtigil sa paninigarilyo para sa kabutihan.

Ang Kwit ay isang komprehensibong tool na makakatulong sa iyo Achieve sa iyong paninigarilyo- libreng layunin. Ito ay isang mahusay na kumbinasyon ng CBT, personalized na pagsubaybay, at motivational na suporta. Sumali sa komunidad ng mahigit 3 milyong Kwitter na pumili ng buhay na walang tabako.

I-download ang Kwit ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa mas malusog, mas masaya ka!