Application Description:
Pare de fumar e transforme sua vida com o Kwit
Kwit é um aplicativo aprovado pela OMS, recomendado por mais de 3 milhões de usuários, projetado para ajudar você pare de fumar para sempre. Este aplicativo cientificamente projetado utiliza Terapias Comportamentais e Cognitivas (TCC) para abordar os aspectos comportamentais e cognitivos do vício, tornando mais fácil superar a dependência do tabaco.
Veja como o Kwit pode ajudá-lo:
- Acompanhe seu progresso e mantenha-se motivado: Um painel personalizado permite que você veja há quantos dias você está sem fumar, o dinheiro que você economizou e o número de cigarros que você não fumei.
- Entenda seu vício: O recurso de diário ajuda você a registrar sua jornada, identificar desejos e lidar com recaídas. Isso fornece suporte extra e ajuda você a entender melhor seu vício.
- Controle substitutos de nicotina e cigarros eletrônicos: Kwit fornece aconselhamento personalizado para ajudá-lo a reduzir gradualmente o uso de substitutos de nicotina e cigarros eletrônicos.
- Mantenha-se inspirado: Cartões motivacionais oferecem mensagens encorajadoras e dicas para mantê-lo no caminho certo e motivado durante toda a sua jornada.
- Desbloqueie recursos avançados com o Kwit Premium: Para uma experiência ainda mais gratificante, o Kwit Premium oferece recursos avançados para ajudá-lo a parar de fumar para sempre.
Kwit é uma ferramenta abrangente que pode ajudá-lo Achieve seu fumante. metas gratuitas. É uma combinação poderosa de CBT, rastreamento personalizado e suporte motivacional. Junte-se à comunidade de mais de 3 milhões de Kwitters que escolheram uma vida sem tabaco.
Baixe o Kwit agora e comece sua jornada para ser mais saudável e feliz!