Omada

Omada to rewolucyjny program online mający na celu kształtowanie trwałych zdrowych nawyków. Aplikacja umożliwia bezproblemową komunikację z trenerem, wygodne śledzenie posiłków w drodze, łatwe monitorowanie aktywności fizycznej i angażującą interakcję z grupą wsparcia. Oferuje przyjazną dla urządzeń mobilnych platformę do kończenia cotygodniowych lekcji i przeglądania swoich postępów. Dzięki integracji najnowocześniejszych strategii zmiany zachowań ze spersonalizowanym wsparciem, Omada jest wysoce skutecznym narzędziem zmniejszającym ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca typu 2 i choroby serca. Dołącz do tysięcy osób, które już korzystają z innowacyjnego podejścia Omada do cyfrowej medycyny behawioralnej.

Cechy Omada:

Bezpośredni kontakt z trenerem: utrzymuj spersonalizowaną komunikację ze swoim trenerem, aby uzyskać dostosowane do potrzeb wsparcie i wskazówki.

Śledzenie posiłków w podróży: bezproblemowe śledzenie posiłków w dowolnym miejscu i czasie.

Śledzenie kroków i aktywności fizycznej: monitoruj codzienne kroki i poziomy aktywności, aby zachować odpowiedzialność i motywację.

Cotygodniowe lekcje dostosowane do urządzeń mobilnych: wygodny dostęp do cotygodniowych lekcji i ich ukończenie na urządzeniu mobilnym.

Wskazówki dla użytkowników:

Pozostań w kontakcie: regularna komunikacja z trenerem jest kluczem do sukcesu.

Korzystaj ze śledzenia posiłków: śledź spożycie żywności, aby dokonywać świadomych wyborów i budować zdrowsze nawyki żywieniowe.

Wyznaczaj osiągalne cele fitness: śledź swoje postępy, aby zachować motywację i stale stawiać sobie wyzwania.

Wniosek:

Omada® to wszechstronna i przyjazna dla użytkownika aplikacja zapewniająca narzędzia i zasoby umożliwiające trwałą zmianę stylu życia. Od bezpośrednich wiadomości z trenerem po śledzenie posiłków i aktywności fizycznej, Omada umożliwia poprawę samopoczucia i zmniejszenie ryzyka chorób przewlekłych. Pobierz aplikację już dziś i wyrusz w podróż do zdrowszej przyszłości.