基於 CBT 的治療:Mindlez 采用經過驗證的 CBT 技術,幫助用戶對抗侵入性想法並培養更樂觀的前景。 互動遊戲和全麵的強迫症測驗可以強化學習。
專業認可:Mindlez 受到心理健康專業人士的信賴,專門為提供基於 CBT 的有效強迫症治療而設計。
進度跟蹤:通過詳細的統計數據和排行榜監控您的進度,通過您的獲勝率和獲得的應用內獎勵來激勵您。
多語言支持:提供英語和法語版本,確保更廣泛的可訪問性。
自我挑戰模式:測試你的知識,獲得獎勵,並複習你的答案,通過自我引導的挑戰加深你對強迫症的理解。
可定製體驗:通過調整字體大小、管理通知以及自定義聲音和背景音樂來個性化您的應用體驗。
Mindlez 提供了一種方便且易於使用的傳統療法替代方案,允許用戶跟蹤他們的進展並獲得持續的支持。無論您是接受強迫症診斷還是隻是尋求改善心理健康,Mindlez 都能讓您掌控自己的心理健康之旅。立即下載 Mindlez,開始通往更快樂、更健康心靈的道路!
1.3.3
14.00M
Android 5.1 or later
com.mindlez.quiz