Terapia basata sulla CBT: Utilizzando tecniche CBT comprovate, Mindlez aiuta gli utenti a combattere i pensieri intrusivi e a coltivare una prospettiva più ottimistica. Giochi interattivi e quiz completi sul disturbo ossessivo compulsivo rafforzano l'apprendimento.
Approvazione professionale: Scelto dai professionisti della salute mentale, Mindlez è specificamente progettato per fornire un trattamento efficace del disturbo ossessivo compulsivo basato sulla CBT.
Monitoraggio dei progressi: Monitora i tuoi progressi con statistiche dettagliate e classifiche, motivandoti con la tua percentuale di vincita e i premi in-app guadagnati.
Supporto multilingue: Disponibile in inglese e francese, garantisce un'accessibilità più ampia.
Modalità auto-sfida: Metti alla prova le tue conoscenze, guadagna premi e rivedi le tue risposte per approfondire la tua comprensione del disturbo ossessivo compulsivo attraverso sfide autoguidate.
Esperienza personalizzabile: Personalizza la tua esperienza con l'app regolando la dimensione del carattere, gestendo le notifiche e personalizzando suoni e musica di sottofondo.
Mindlez fornisce un'alternativa comoda e accessibile alla terapia tradizionale, consentendo agli utenti di monitorare i propri progressi e ricevere supporto continuo. Che tu abbia ricevuto una diagnosi di disturbo ossessivo compulsivo o semplicemente cerchi un miglioramento del benessere mentale, Mindlez ti consente di prendere il controllo del tuo percorso di salute mentale. Scarica Mindlez oggi e inizia il tuo percorso verso una mente più felice e più sana!
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