Thérapie basée sur la TCC : Utilisant des techniques éprouvées de TCC, Mindlez aide les utilisateurs à combattre les pensées intrusives et à cultiver une vision plus optimiste. Des jeux interactifs et des quiz complets sur le TOC renforcent l'apprentissage.
Approbation professionnelle : Approuvé par les professionnels de la santé mentale, Mindlez est spécialement conçu pour fournir un traitement efficace du TOC basé sur la TCC.
Suivi des progrès : Surveillez vos progrès avec des statistiques détaillées et des classements, vous motivant avec votre pourcentage de victoires et les récompenses gagnées dans l'application.
Support multilingue : Disponible en anglais et en français, garantissant une accessibilité plus large.
Mode auto-défi : Testez vos connaissances, gagnez des récompenses et révisez vos réponses pour approfondir votre compréhension du TOC grâce à des défis autoguidés.
Expérience personnalisable : Personnalisez l'expérience de votre application en ajustant la taille de la police, en gérant les notifications et en personnalisant les sons et la musique de fond.
Mindlez offre une alternative pratique et accessible à la thérapie traditionnelle, permettant aux utilisateurs de suivre leurs progrès et de recevoir un soutien continu. Que vous ayez reçu un diagnostic de TOC ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être mental, Mindlez vous permet de prendre le contrôle de votre parcours de santé mentale. Téléchargez Mindlez aujourd'hui et commencez votre chemin vers un esprit plus heureux et plus sain !
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