Улучшите свою способность задерживать дыхание и навыки фридайвинга с помощью приложения Freediving Apnea Trainer! Это приложение подходит для всех уровней: от новичков до опытных фридайверов, подводных охотников и практикующих йогу. Просто введите текущее максимальное время задержки дыхания, и приложение создаст персональный график тренировок. Отслеживайте свой прогресс с помощью подробной истории тренировок и используйте совместимость с пульсоксиметрами (например, Jumper500f) и мониторами сердечного ритма Bluetooth для расширенного анализа данных.
Это приложение предлагает шесть ключевых преимуществ:
- Увеличьте выносливость при задержке дыхания: Увеличьте продолжительность задержки дыхания, что идеально подходит для фридайвинга, подводной охоты и йоги.
- Индивидуальные режимы тренировок: Персонализированные планы тренировок адаптируются к вашему индивидуальному максимальному времени задержки дыхания.
- Гибкие планы тренировок: Изменяйте существующие таблицы тренировок или создавайте свои собственные для индивидуального подхода.
- Комплексный мониторинг прогресса: Отслеживайте свой прогресс с помощью подробных журналов тренировок, статистики и диаграмм.
- Интеграция внешних устройств: Используйте пульсоксиметры и пульсометры Bluetooth для более детального анализа данных.
- Расширенные функции: Наслаждайтесь такими функциями, как квадратный таймер тренировки дыхания, уведомления во время тренировки (голос и вибрация), отслеживание сокращений и управление паузой/переходом.
Важное примечание: Это приложение предназначено только для целей фитнеса и хорошего самочувствия и не должно использоваться в качестве медицинского устройства. По любым вопросам со здоровьем проконсультируйтесь с врачом.