Zwiększ swoją zdolność wstrzymywania oddechu i umiejętności freedivingu dzięki aplikacji Freediving Apnea Trainer! Ta aplikacja jest przeznaczona dla osób na wszystkich poziomach, od początkujących po doświadczonych freediverów, podwodnych myśliwych i praktykujących jogę. Wystarczy wpisać aktualny maksymalny czas wstrzymania oddechu, a aplikacja wygeneruje spersonalizowany harmonogram treningu. Śledź swoje postępy dzięki szczegółowej historii treningów i wykorzystaj kompatybilność z pulsoksymetrami (takimi jak Jumper500f) i monitorami tętna Bluetooth w celu lepszej analizy danych.
Ta aplikacja oferuje sześć kluczowych korzyści:
- Zwiększ wytrzymałość na wstrzymywaniu oddechu: Wydłuż czas wstrzymania oddechu, co jest idealne do freedivingu, podwodnych polowań i jogi.
- Dostosowane plany treningowe: Spersonalizowane plany treningowe dostosowują się do Twojego indywidualnego maksymalnego czasu wstrzymania oddechu.
- Elastyczne plany treningowe: Modyfikuj istniejące tabele treningowe lub twórz własne, aby uzyskać naprawdę spersonalizowane doświadczenia.
- Kompleksowe monitorowanie postępów: Śledź swoje postępy dzięki szczegółowym dziennikom treningowym, statystykom i wykresom.
- Integracja z urządzeniami zewnętrznymi: Korzystaj z pulsoksymetrów i monitorów tętna Bluetooth, aby uzyskać bogatszy wgląd w dane.
- Funkcje zaawansowane: Korzystaj z takich funkcji, jak licznik czasu treningu z kwadratowym oddechem, powiadomienia w trakcie treningu (głos i wibracje), śledzenie skurczów oraz kontrola pauzy/przejścia.
Ważna uwaga: Ta aplikacja służy wyłącznie do celów fitness i dobrego samopoczucia i nie powinna być używana jako urządzenie medyczne. W przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.