程序描述:
V.O2：跑步教练和计划：您的个人跑步教练
通过V.O2：跑步教练和计划提升您的跑步表现，这是一个为各个级别的跑步者设计的最先进的教练应用程序。无论您是初学者还是经验丰富的赛车手，旨在寻求个人最佳状态，V.O2都提供成功所需的工具和指导。
关键功能包括：
- VDOT健身评估：准确评估您当前的跑步健身水平。
- 个性化培训步伐：接收根据您的个人能力和目标量身定制的定制培训步伐。
- GPS集成：无缝将培训日历与来自流行健身设备的GPS数据无缝同步。
- 实时指导：受益于实时指导和与您的Garmin设备同步的PACE目标。
- 教练沟通：直接与您的个人教练进行沟通，以根据需要调整您的培训计划。
- 科学支持的方法：利用著名的奥运会教练杰克·丹尼尔斯（Jack Daniels)的专业知识，他的科学验证培训方法构成了该应用程序的基础。
解锁您的全部潜力：
V.O2适应您的进度，提供真正的个性化培训，以最大程度地提高您的努力，同时最大程度地减少过度训练的风险。更聪明，跑步速度更快，并达到高峰性能。下载V.O2：立即运行教练和计划，并将您的运行提升到一个新的水平！
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