V.O2: Running Coach and Plans

V.O2 : 달리기 코치 및 계획 : 개인 달리기 코치

V.O2 : Running Coach and Plans, 모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱을 사용하여 달리기 성능을 높이십시오. V.O2는 초보자이든 개인 최고를 목표로하는 노련한 레이서이든, 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.

주요 기능은 다음과 같습니다.

• VDOT 피트니스 평가 : 현재 운영 체력 수준을 정확하게 평가하십시오.
• 개인화 된 교육 페이스 : 개인 능력과 목표에 맞게 맞춤형 교육 페이스를받습니다.
• GPS 통합 : 인기있는 피트니스 장치의 GPS 데이터와 교육 캘린더를 원활하게 동기화합니다. - 실시간 지침 : 실시간 지침 및 페이스 타겟의 이점은 Garmin 장치와 동기화됩니다.
• 코치 커뮤니케이션 : 개인 코치와 직접 통신하여 필요에 따라 교육 계획을 조정하십시오. - 과학적으로 지원되는 방법론 : 과학적으로 검증 된 교육 방법론이 앱의 기초를 형성하는 유명한 올림픽 수준의 코치 인 Jack Daniels의 전문 지식을 활용합니다.

잠재력 잠금을 최대한 활용하십시오 :

V.O2는 진행 상황에 적응하여 과잉 훈련의 위험을 최소화하면서 노력을 극대화하는 진정으로 개인화 된 교육을 제공합니다. 더 똑똑한 훈련, 더 빨리 달리며 피크 성능을 달성하십시오. V.O2를 다운로드하십시오 : 오늘 코치와 계획을 세우고 달리기를 다음 단계로 끌어 올리십시오!