বাড়ি > অ্যাপ্লিকেশন >0-100 Pushups Trainer
0-100 Pushups Trainer অ্যাপের মাধ্যমে 100টি পুশআপস চ্যালেঞ্জ জয় করুন! এই 8-সপ্তাহের প্রোগ্রামটি একটি সহজ, কার্যকর পদ্ধতি ব্যবহার করে উপরের শরীরের শক্তি তৈরি করে। নির্দিষ্ট পুনরাবৃত্তি এবং বিশ্রামের সময় সহ নির্দেশিত ওয়ার্কআউটগুলি নিশ্চিত করে যে আপনি ক্রমাগত 100টি পুশআপ অর্জনের পথে আছেন। পুশআপ লক্ষ্যের বাইরে, এই যৌগিক ব্যায়াম কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং পুরো শরীরে ব্যায়াম প্রদান করে।
একটি সহায়ক সম্প্রদায়ে যোগ দিন, কৃতিত্ব ব্যাজ অর্জন করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য আপনার অগ্রগতি শেয়ার করুন। অ্যাপটির মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
শুরু করা:
উপসংহার:
0-100 Pushups Trainer অ্যাপটি মাত্র আট সপ্তাহে আপনার 100টি পুশআপ লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি কাঠামোগত পথ প্রদান করে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন, সামাজিক বৈশিষ্ট্য এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহ, এটি ফিটনেস উন্নতির জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং লক্ষ লক্ষের সাথে যোগ দিন যারা ইতিমধ্যেই তাদের ফিটনেস পরিবর্তন করেছেন!
5.3.0
83.30M
Android 5.1 or later
com.zenlabs.challenge.pushups