Relax Melodies

Relax Melodies คุณสมบัติหลัก:

เสียงที่สงบเงียบสำหรับการนอนหลับ: ดำดิ่งสู่คลังเสียงที่ผ่อนคลายกว่า 200 เสียง รวมถึงเสียงของธรรมชาติ เสียงสีขาว และเพลงเพื่อการทำสมาธิ ปรับแต่งภาพเสียงของคุณและสำรวจความถี่คลื่นสมองแบบไอโซโครนิกเพื่อการผ่อนคลายที่ดียิ่งขึ้น

โปรแกรมแนะนำการนอนหลับ: ปรับปรุงการนอนหลับของคุณด้วยโปรแกรมแนะนำที่ออกแบบมาเพื่อการผ่อนคลาย การลดความเครียด และการนอนหลับลึก การทำสมาธิมากกว่า 160 รายการให้การสนับสนุนที่เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ

นิทานก่อนนอนสำหรับผู้ใหญ่: เพลิดเพลินกับนิทานก่อนนอนที่คัดสรรมาหลากหลายประเภท บรรยายด้วยเสียงอันเงียบสงบเพื่อส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบ

เทคนิค SleepMoves: ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับโดยใช้การออกกำลังกายทางจิตและเทคนิคการผ่อนคลาย สำรวจธีมต่างๆ เช่น Mini, Together และ Travel และรับประโยชน์จากการฝึกหายใจเพื่อความสมดุลของร่างกายและจิตใจ

สร้างภาพเสียงในแบบของคุณ: ผสมและจับคู่เสียง ความถี่ และการทำสมาธิเพื่อสร้างภาพเสียงที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งปรับแต่งให้เหมาะกับความต้องการในการนอนของคุณ

บรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้า: ต่อสู้กับความเครียดและความเหนื่อยล้าในแต่ละวันด้วยเสียงที่สงบเงียบและการทำสมาธิแบบมีไกด์ ส่งผลให้นอนหลับได้พักผ่อนมากขึ้นและเช้าที่สดชื่น

โดยสรุป:

แอป Relax Melodies เป็นสิ่งที่ต้องมีสำหรับทุกคนที่ประสบปัญหาการนอนหลับหรือความเครียด คลังเสียงที่ผ่อนคลาย การทำสมาธิแบบมีไกด์ และนิทานก่อนนอนมากมายช่วยให้คุณสร้างประสบการณ์การนอนหลับที่เป็นส่วนตัวได้ อินเทอร์เฟซที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้และทีมสนับสนุนเฉพาะทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและความเป็นอยู่โดยรวม ดาวน์โหลด Relax Melodies วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น