Ascent: mindful appblock

Ascent: uw bondgenoot bij het opbouwen van gezonde telefoongewoonten

Ascent is de ultieme app voor het cultiveren van gezonde telefoongebruiksgewoonten op de lange termijn. Het stelt je in staat uitstelgedrag tegen te gaan door afleidende apps te pauzeren en te voorkomen dat je gedachteloos door nieuwsfeeds en korte video's bladert. Met geavanceerde blokkeer- en volgfuncties geeft Ascent u de controle over uw tijd, zodat u uw doelen kunt bereiken.

Functies die u meer mogelijkheden bieden:

• App-blokkering: Met Ascent kunt u ongewenste apps blokkeren, waardoor afleiding wordt geëlimineerd en de productiviteit wordt verhoogd. Stel aangepaste blokkeringsschema's in en ontvang meldingen wanneer uw schema bijna afloopt of wanneer u uw dagelijkse limieten nadert/overschrijdt.
• Mindful werken en creëren: In plaats van gedachteloos scrollen, moedigt Ascent u aan u om uw tijd te wijden aan bewust werken en creatieve bezigheden. Deze functie bevordert gezonde telefoongebruiksgewoonten op de lange termijn.
• Motiverende citaten en herinneringen: Ascent biedt motiverende citaten en herinneringen om u geïnspireerd te houden en op koers te houden met uw doelen. Pas de frequentie en inhoud van deze herinneringen aan uw behoeften aan.
• Activiteiten bijhouden: Houd uw voortgang in de loop van de tijd bij met gedetailleerde activiteitenregistratie. Bekijk het aantal voltooide taken of de hoeveelheid tijd die aan productieve activiteiten is besteed.
• Dagelijks app-gebruiksrapport: Ascent biedt een rapport van uw dagelijkse app-gebruik, zodat u op de hoogte blijft van uw gewoonten en breng de nodige wijzigingen aan om de productiviteit te verbeteren en uw doelen te bereiken.
• Accessibility Service API: De app maakt gebruik van de Accessibility Service API om door de gebruiker geselecteerde applicaties te detecteren en te blokkeren. Deze functie zorgt ervoor dat alle gegevens op je telefoon blijven staan ​​en dat er geen persoonlijke informatie wordt verzameld.

Conclusie:

Ascent is een krachtige en intuïtieve app waarmee je gezonde telefoongebruiksgewoonten kunt opbouwen, gefocust kunt blijven en uitstelgedrag kunt bestrijden. Dankzij de blokkeer- en volgfuncties kunt u uw tijd in eigen hand houden en uw doelen bereiken. De motiverende citaten en herinneringen houden je geïnspireerd, terwijl het dagelijkse app-gebruiksrapport je helpt bewust te blijven van je gewoonten en positieve veranderingen aan te brengen. Over het geheel genomen is Ascent het ultieme hulpmiddel om uitstelgedrag tegen te gaan en gefocust te blijven op wat het belangrijkst is. Download Ascent vandaag nog en neem de controle over je tijd en je leven!