Ascent: mindful appblock

एसेंट: स्वस्थ फोन की आदतें बनाने में आपका सहयोगी

एसेंट लंबी अवधि में स्वस्थ फोन उपयोग की आदतों को विकसित करने के लिए अंतिम ऐप है। यह आपको ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को रोककर और समाचार फ़ीड और लघु वीडियो के माध्यम से बिना सोचे-समझे स्क्रॉल करने से रोककर विलंब से निपटने के लिए सशक्त बनाता है। उन्नत ब्लॉकिंग और ट्रैकिंग सुविधाओं के साथ, एसेंट आपको अपने समय पर नियंत्रण देता है, जिससे आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम होते हैं।

विशेषताएं जो आपको सशक्त बनाती हैं:

• ऐप ब्लॉकिंग: एसेंट आपको अवांछित ऐप्स को ब्लॉक करने, विकर्षणों को दूर करने और उत्पादकता को बढ़ाने की अनुमति देता है। कस्टम ब्लॉकिंग शेड्यूल सेट करें और जब आपका शेड्यूल समाप्त होने वाला हो या जब आप अपनी दैनिक सीमा के करीब पहुंच रहे हों या उससे अधिक हो रहे हों तो सूचनाएं प्राप्त करें।
• माइंडफुल वर्किंग एंड क्रिएटिंग: बिना सोचे-समझे स्क्रॉल करने के बजाय, एसेंट प्रोत्साहित करता है आपको अपना समय सावधानीपूर्वक काम करने और रचनात्मक गतिविधियों के लिए समर्पित करना होगा। यह सुविधा लंबे समय तक स्वस्थ फोन उपयोग की आदतों को बढ़ावा देती है।
• प्रेरक उद्धरण और अनुस्मारक: एसेंट आपको प्रेरित रखने और अपने लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रखने के लिए प्रेरक उद्धरण और अनुस्मारक प्रदान करता है। अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप इन अनुस्मारक की आवृत्ति और सामग्री को अनुकूलित करें।
• गतिविधि ट्रैकिंग:विस्तृत गतिविधि ट्रैकिंग के साथ समय के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें। पूर्ण किए गए कार्यों की संख्या या उत्पादक गतिविधियों पर खर्च किए गए समय की मात्रा देखें।
• दैनिक ऐप उपयोग रिपोर्ट: एसेंट आपके दैनिक ऐप उपयोग की एक रिपोर्ट पेश करता है, जिससे आपको अपनी आदतों के बारे में जागरूक रहने में मदद मिलती है। और उत्पादकता बढ़ाने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक परिवर्तन करें।
• पहुंच-योग्यता सेवा एपीआई: ऐप उपयोगकर्ता-चयनित एप्लिकेशन का पता लगाने और उन्हें ब्लॉक करने के लिए पहुंच-योग्यता सेवा एपीआई का उपयोग करता है। यह सुविधा सुनिश्चित करती है कि सारा डेटा आपके फोन पर ही रहे और व्यक्तिगत जानकारी एकत्र न हो।

निष्कर्ष:

एसेंट एक शक्तिशाली और सहज ज्ञान युक्त ऐप है जो आपको स्वस्थ फ़ोन उपयोग की आदतें बनाने, ध्यान केंद्रित रहने और विलंब से निपटने में मदद करता है। इसकी ब्लॉकिंग और ट्रैकिंग सुविधाएँ आपको अपने समय पर नियंत्रण रखने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सशक्त बनाती हैं। प्रेरक उद्धरण और अनुस्मारक आपको प्रेरित रखते हैं, जबकि दैनिक ऐप उपयोग रिपोर्ट आपको अपनी आदतों के प्रति जागरूक रहने और सकारात्मक बदलाव करने में मदद करती है। कुल मिलाकर, एसेंट विलंब से लड़ने और जो सबसे महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान केंद्रित करने का अंतिम उपकरण है। आज ही एसेंट डाउनलोड करें और अपने समय और अपने जीवन पर नियंत्रण रखना शुरू करें!