Ascent: mindful appblock

Ascent : votre allié pour adopter de saines habitudes téléphoniques

Ascent est l'application ultime pour cultiver de saines habitudes d'utilisation du téléphone sur le long terme. Il vous permet de lutter contre la procrastination en mettant en pause les applications distrayantes et en empêchant le défilement inconsidéré des fils d'actualité et des courtes vidéos. Grâce à des fonctionnalités avancées de blocage et de suivi, Ascent vous permet de contrôler votre temps, vous permettant d'atteindre vos objectifs.

Fonctionnalités qui vous responsabilisent :

• Blocage d'applications : Ascent vous permet de bloquer les applications indésirables, éliminant ainsi les distractions et augmentant la productivité. Définissez des horaires de blocage personnalisés et recevez des notifications lorsque votre emploi du temps est sur le point de se terminer ou lorsque vous approchez/dépassez vos limites quotidiennes.
• Travailler et créer en pleine conscience : Au lieu de faire défiler sans réfléchir, Ascent encourage vous de consacrer votre temps à un travail attentif et à des activités créatives. Cette fonctionnalité favorise de saines habitudes d'utilisation du téléphone sur le long terme.
• Citations et rappels de motivation : Ascent fournit des citations et des rappels de motivation pour vous garder inspiré et sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs. Personnalisez la fréquence et le contenu de ces rappels en fonction de vos besoins.
• Suivi des activités : Suivez vos progrès au fil du temps grâce à un suivi détaillé des activités. Consultez le nombre de tâches terminées ou le temps consacré à des activités productives.
• Rapport quotidien d'utilisation des applications : Ascent propose un rapport sur votre utilisation quotidienne des applications, vous aidant à rester au courant de vos habitudes. et apportez les modifications nécessaires pour améliorer la productivité et atteindre vos objectifs.
• API du service d'accessibilité : L'application utilise l'API du service d'accessibilité pour détecter et bloquer les applications sélectionnées par l'utilisateur. Cette fonctionnalité garantit que toutes les données restent sur votre téléphone et ne collecte pas d'informations personnelles.

Conclusion :

Ascent est une application puissante et intuitive qui vous aide à adopter de saines habitudes d'utilisation du téléphone, à rester concentré et à lutter contre la procrastination. Ses fonctionnalités de blocage et de suivi vous permettent de prendre le contrôle de votre temps et d'atteindre vos objectifs. Les citations de motivation et les rappels vous inspirent, tandis que le rapport quotidien d'utilisation de l'application vous aide à rester conscient de vos habitudes et à apporter des changements positifs. Dans l’ensemble, Ascent est l’outil ultime pour lutter contre la procrastination et rester concentré sur ce qui compte le plus. Téléchargez Ascent aujourd'hui et commencez à prendre le contrôle de votre temps et de votre vie !