Bestcycling

가상 실내 사이클링 및 피트니스 수업을 위한 최고의 앱 Bestcycling으로 피트니스 여정에 혁신을 일으키세요! 수천 가지의 다양한 운동 옵션을 통해 집이나 체육관에서 편안하게 몸과 마음을 단련하세요.

Bestcycling은 실내 사이클링, 요가, 필라테스, HIIT, 기능성 트레이닝, 달리기, 일립티컬 운동, 마음챙김 운동을 포괄하는 종합적인 피트니스 경험을 제공합니다. 더욱 건강한 식습관을 갖도록 안내하는 맞춤형 영양 프로그램도 포함되어 있습니다.

Bestcycling 작동 방식:

무료 플랜:

• 매주 5개의 새로운 수업을 이용할 수 있습니다.
• 수천 가지 레시피를 갖춘 맞춤형 영양 프로그램
• Bestmind: 정신적 웰빙을 향상시키는 마음챙김 운동

프리미엄 플랜(잠금 해제):

• 모든 활동 전반에 걸쳐 수천 개의 수업에 액세스할 수 있습니다.
• 귀하의 필요에 맞는 맞춤형 교육 계획
• 심박수 모니터, 롤러, 자전거를 위한 블루투스 연결
• 오프라인 액세스를 위해 수업을 다운로드하세요.
• 수업과 즐겨찾는 레시피를 원활하게 관리하세요.

가능한 활동:

Bestcycling 서로 보완하고 즐거운 운동을 할 수 있도록 고안된 6가지 활동 유형을 제공합니다.

• Bestcycling: 심박수 및 파워 트레이닝 옵션과 최적의 운동을 위한 FTMS 연결이 포함된 실내 사이클링 전용 수업입니다.
• 베스트러닝: 달리기 루틴을 재미있고 매력적인 경험으로 바꿔보세요.
• 베스트워킹/일립티컬: 따라하기 쉽지만 매우 효과적인 저강도 운동
• 최고의 훈련: 장비 유무에 관계없이 운동에 적용할 수 있는 근력 운동 및 근육 단련 운동입니다.
• Bestbalance(요가 및 필라테스): 요가와 필라테스에서 영감을 받은 수업을 통해 유연성, 코어 근력, 자세를 향상하세요. 부상 예방과 허리 통증 완화에 이상적입니다.
• Bestmind: 스트레스를 줄이고 정서적 웰빙을 향상시키는 짧은(10~20분) 명상 및 마음챙김 세션입니다.
• 영양 프로그램: 귀하의 피트니스 목표를 지원하고 식습관을 개선하기 위한 맞춤형 식단 계획

Bestcycling의 장점:

• 심혈관 건강이 향상됩니다.
• 더 강하고 탄탄한 근육.
• 유연성이 증가하고 허리 건강이 좋아집니다.
• 어디서나 재미있고 동기 부여가 되는 운동
• 장비 유무에 관계없이 훈련
• 오프라인 수업 접속.
• 정신적 웰빙이 강화됩니다.
• 손끝에 있는 개인 트레이너.
• 목표 달성을 위한 영양 지도

오늘 Bestcycling을 무료로 사용해 보세요!

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