程序描述:
您是否正在寻求将更多的镇定和在日常生活中注入？ VGZ正念教练应用程序是您的完美伴侣。这个免费的应用程序提供了100多个练习和8个综合计划，量身定制，以适应您的日程安排和当前的心情。无论您是对冥想还是瑜伽感兴趣，所有内容均可在荷兰语中获得，并由受人尊敬的正念教练Annegreetje指导。只需选择您喜欢的声音（Male或女性），然后让应用程序引导您朝着宁静和正念介绍，无论您身在何处。凭借新的过滤器和情绪计等创新功能，您可以轻松地跟踪您的进度并增强目前的生活之旅。
VGZ正念教练的功能：
- 访问100多个正念练习和8个经过深思熟虑的程序。
- 练习包括冥想和儿童瑜伽，满足所有年龄和兴趣。
- 通过选择男性或女性声音来指导您进行练习来个性化您的经历。
- 由经验丰富的正念教练Annegreetje开发。
- 利用新的过滤器和情绪计来监视您的进度和福祉。
- 所有用户均可访问的方便且免费的应用程序。
结论：
VGZ正念教练应用程序是任何希望接受正念并在当下更充分生活的人的绝佳资源。通过各种练习和节目，可自定义的语音选项以及跟踪您心情的工具，此免费应用程序旨在增强您的整体福祉。立即下载它，并轻松自信地开始您的正念旅程。
截图
应用信息
版本号:
3.0.2
大小:
20.00M
系统要求:
Android 5.1 or later
软件包名
nl.vgz.mindfulness
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