VGZ Mindfulness Coach

Você está procurando infundir mais calma e presença em sua vida cotidiana? O aplicativo VGZ Mindfulness Coach é seu companheiro perfeito. Este aplicativo gratuito oferece mais de 100 exercícios e 8 programas abrangentes, adaptados para se adequar à sua programação e humor atual. Se você está interessado em meditação ou yoga, todo o conteúdo está disponível em holandês e guiado pelo estimado treinador da Mindfulness, Annegreetje. Basta selecionar sua voz preferida - masculina ou fêmea - e deixe o aplicativo guiá -lo para a serenidade e a atenção plena, não importa onde você esteja. Com recursos inovadores, como novos filtros e um medidor de humor, você pode facilmente acompanhar seu progresso e aprimorar sua jornada para viver no presente.

Características do Treinador da VGZ Mindfulness:

• Acesse mais de 100 exercícios de atenção plena e 8 programas cuidadosamente projetados.
• Os exercícios incluem meditação e ioga infantil, atendendo a todas as idades e interesses.
• Personalize sua experiência escolhendo uma voz masculina ou feminina para guiá -lo através de sua prática.
• Desenvolvido pelo experiente treinador da Mindfulness, Annegreetje.
• Utilize novos filtros e um medidor de humor para monitorar seu progresso e bem-estar.
• Um aplicativo conveniente e gratuito acessível a todos os usuários.

Conclusão:

O aplicativo VGZ Mindfulness Coach é um excelente recurso para quem deseja abraçar a atenção plena e viver mais plenamente no momento presente. Com uma variedade de exercícios e programas, opções de voz personalizáveis ​​e ferramentas para rastrear seu humor, este aplicativo gratuito foi projetado para aprimorar seu bem-estar geral. Faça o download hoje e embarque em sua jornada de atenção plena com facilidade e confiança.