申請說明:
您是否正在尋求將更多的鎮定和在日常生活中註入？ VGZ正念教練應用程序是您的完美伴侶。這個免費的應用程序提供了100多個練習和8個綜合計劃，量身定制，以適應您的日程安排和當前的心情。無論您是對冥想還是瑜伽感興趣，所有內容均可在荷蘭語中獲得，並由受人尊敬的正念教練Annegreetje指導。只需選擇您喜歡的聲音（Male或女性），然後讓應用程序引導您朝著寧靜和正念介紹，無論您身在何處。憑藉新的過濾器和情緒計等創新功能，您可以輕鬆地跟踪您的進度並增強目前的生活之旅。
VGZ正念教練的功能：
- 訪問100多個正念練習和8個經過深思熟慮的程序。
- 練習包括冥想和兒童瑜伽，滿足所有年齡和興趣。
- 通過選擇男性或女性聲音來指導您進行練習來個性化您的經歷。
- 由經驗豐富的正念教練Annegreetje開發。
- 利用新的過濾器和情緒計來監視您的進度和福祉。
- 所有用戶均可訪問的方便且免費的應用程序。
結論：
VGZ正念教練應用程序是任何希望接受正念並在當下更充分生活的人的絕佳資源。通過各種練習和節目，可自定義的語音選項以及跟踪您心情的工具，此免費應用程序旨在增強您的整體福祉。立即下載它，並輕鬆自信地開始您的正念旅程。
螢幕截圖
應用信息
版本:
3.0.2
尺寸:
20.00M
作業系統:
Android 5.1 or later
開發人員:
VGZ Zorgverzekeraar N.V.
軟件包名稱
nl.vgz.mindfulness
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