申請說明:
使用0-200蹲腿訓練儀應用程序征服200蹲挑戰！這個為期8周的計劃逐漸增強了力量和耐力，最終達到了200個連續的下蹲。除了雕刻的臀部之外，您還可以提高整體下半身的力量，提高活動能力並防止肌肉無力。
該應用程序具有對最佳形式的用戶友好設計和語音指南。與內置的社交媒體社區分享您的進度，並為您的成就贏得徽章。準備改變雙腿了嗎？現在開始您的蹲式旅程！
0-200蹲腿訓練器應用程序特征：
- 經過證明的8周計劃：一個結構化計劃，以達到您的200平方英尺目標。
- 有針對性的臀部鍛煉：有效地抬起臀部。
- 增強的下半身力量：提高整體下半身力量並防止受傷。
- 成就徽章：保持獎勵以完成鍛煉的獎勵。
用戶提示：
- 開始簡單：按照應用程序的說明開始挑戰。
- 聽語音提示：確保正確的形式和代表計數。
- 分享您的成功：激發他人並通過分享您的進步來保持動力。
結論：
0-200蹲腿訓練器應用程序是建立下半身和塑造臀部的理想工具。它的經過驗證的計劃，獎勵成就和直觀的界麵使得可以征服200平方英尺的挑戰。立即下載並踏上您通往更強壯，更健美的腿的道路！
螢幕截圖
應用信息
版本:
6.9.7
尺寸:
95.60M
作業系統:
Android 5.1 or later
開發人員:
Zen Labs Fitness
軟件包名稱
com.zenlabs.challenge.squats
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