Joggo 是专为各个级别的跑步者设计的终极跑步应用程序。无论您是迈出第一步的初学者,还是追求个人最佳成绩的经验丰富的跑步者,Joggo 都能满足您实现健身目标所需的一切。
量身定制的培训和个性化支持
通过 Joggo,您将获得专为您打造的个性化跑步计划。进行快速测验并完成评估运行,以获得符合您个人需求、目标和生活方式的定制培训计划。无论您是想减肥、为特定比赛进行训练,还是提高个人最好成绩,Joggo 都能满足您的需求。
灵活便捷
Joggo 为那些喜欢室内锻炼或天气不适合的人提供跑步机模式。 无论何时何地,您都可以灵活地在舒适的家中跑步。
专家指导和进度跟踪
Joggo 就像您的私人教练,每两周评估您的进度并相应调整您的训练计划。这可确保您的锻炼强度与您的进度保持一致,让您更轻松地以适合您的速度实现健身目标。
随时了解情况并保持动力
访问教育资源库,涵盖营养、伤害预防、呼吸技巧等主题。 Joggo 为您提供有关您的训练和整体健康做出明智决策所需的知识。
庆祝你的成就
完成成功的连续跑步即可获得数字奖牌,作为保持一致和负责任的动力。庆祝您的成就并继续朝着您的目标前进。
与 Apple Watch 无缝集成
直接通过 Apple Watch 追踪您的跑步情况,让您将手机留在家中。 通过在手表上安装该应用程序,您可以监测您的心率,从而调整配速以获得最佳效果。
提升您的健身之旅
立即下载 Joggo,体验个性化指导、激励和支持,以前所未有的方式实现您的跑步目标。
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