Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo のご紹介: オールインワンのランニング コンパニオン

Joggo は、あらゆるレベルのランナー向けに設計された究極のランニング アプリです。最初の一歩を踏み出す初心者でも、自己ベストの更新を目指すベテランランナーでも、Joggo にはフィットネスの目標を達成するために必要なものがすべて揃っています。

カスタマイズされたトレーニングと個別のサポート

Joggo を使用すると、あなた専用に構築されたパーソナライズされたランニング プログラムを入手できます。簡単なクイズに答えて評価を完了すると、個人のニーズ、目標、ライフスタイルに合わせてカスタマイズされたトレーニング プランが作成されます。体重を減らしたい、特定のレースに向けてトレーニングしたい、自己ベストを更新したいなど、Joggo があなたをサポートします。

柔軟性と利便性

Joggo は、屋内でのトレーニングを好む人や天候が悪いときに備えてトレッドミル モードを提供します。 曜日や時間に関係なく、快適な自宅から柔軟にランニングできます。

専門家の指導と進捗状況の追跡

Joggo はあなたの専属コーチのように機能し、2 週間ごとにあなたの進歩を評価し、それに応じてトレーニング プランを調整します。これにより、ワークアウトの強度が進捗状況に合わせて調整されるため、自分に合ったペースでフィットネスの目標を達成しやすくなります。

最新情報を入手し、モチベーションを維持しましょう

栄養、怪我の予防、呼吸法などのトピックを網羅した教育リソースのライブラリにアクセスします。 Joggo は、トレーニングと全体的な健康について情報に基づいた決定を下すために必要な知識を提供します。

あなたの成果を祝いましょう

連続ランニングを成功させるとデジタル メダルを獲得でき、一貫性と責任感を保つモチベーションとなります。成果を祝い、目標に向かって順調に進みましょう。

Apple Watch とのシームレスな統合

Apple Watch から直接ランニングを追跡できるため、携帯電話を家に置いたままにすることができます。 ウォッチにアプリをインストールすると、心拍数を監視して、最適な結果が得られるようにペースを調整できます。

フィットネスの旅をレベルアップさせましょう

今すぐ Joggo をダウンロードして、これまでにないランニング目標を達成するためのパーソナライズされたガイダンス、モチベーション、サポートを体験してください。