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Askona Sleep: Сон и Здоровье

Askona Sleep: Сон и Здоровье

分类

大小

更新日期

时尚生活

76.80M

Mar 16,2025

程序描述:

您正在夜间扔和转身吗? Askona Sleep:chomiet:lofe sheet:chomiethtim:дороров类提供了一条免费的个性化途径,可以更好地睡眠。该应用程序充当您的个人睡眠教练,提供专家建议和工具,以帮助您实现深刻的恢复性休息。特征包括睡眠和压力分析,镇定的声音库,引导的放松技术(冥想和呼吸练习)以及用于常见睡眠问题(例如失眠和焦虑)的解决方案。体验改善的睡眠质量,增加能量,更健康,更健康!

Askona Sleep的功能:love:lose:lover:losem:love:losem:lose:losem:lover:都:

个性化睡眠分析:通过定制分析了解您的睡眠方式和压力水平。收到量身定制的建议以进行改进。

舒缓的音景:从各种镇静的旋律和自然声音中进行选择,以帮助您自然放松和入睡。

放松技术:通过带导的冥想,呼吸练习和自动训练的主人放松,为您的身心准备睡眠。

有针对性的睡眠解决方案:为特定的睡眠问题找到有效的解决方案,包括失眠,压力和焦虑。该应用程序提供了建立一致的睡眠时间表并刷新刷新的支持。

最佳用途的提示:

建立一个轻松的就寝时间习惯:将应用程序的声音和放松技术纳入您的日常工作中,以发出您的身体的信号。

遵循个性化建议:根据您的睡眠分析实施应用程序的建议,以优化您的睡眠环境和习惯。

实验声音和技术:探索应用程序的多样化产品,以发现最适合您的放松和睡眠的偏好。

结论:

Askona Sleep:chomietim:都здоро!是一个全面的睡眠改进应用程序,可提供有价值的工具和资源,以改善睡眠和整体福祉。通过利用个性化的分析,平静的声音,放松技术和有针对性的解决方案,您可以实现宁静的睡眠,并享受改善能量,专注和幸福的好处。立即下载该应用程序,并开始您的健康睡眠旅程!

截图
Askona Sleep: Сон и Здоровье应用截图第1张
Askona Sleep: Сон и Здоровье应用截图第2张
Askona Sleep: Сон и Здоровье应用截图第3张
应用信息
版本号:

2.2.0

大小:

76.80M

系统要求:

Android 5.1 or later

开发者: Askona
软件包名

ru.askona.android

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