QuitSure: Quit Smoking Smartly

Hirap na sipain ang ugali ng paninigarilyo? Quitsure: Tumigil sa paninigarilyo ng matalinong maaaring maging solusyon mo. Binuo ng mga dating naninigarilyo at pinino na may puna mula sa higit sa 500,000 mga gumagamit, ang app na ito ay nagsusulong ng psychology at science science upang matulungan kang malampasan ang iyong pagkagumon sa pag -iisip sa paninigarilyo. Hindi tulad ng karaniwang mga apps sa pagsubaybay, pinapayagan ka ng Quitsure na manigarilyo habang ginagamit ang programa at nakamit pa rin ang isang buhay na walang usok. Ipinagmamalaki ang isang 95% na rate ng tagumpay, ito ang pinakamabilis na lumalagong pagtigil sa paninigarilyo sa buong mundo at may hawak na tuktok na lugar sa kategorya ng kalusugan sa mga tindahan ng app.

Mga Tampok ng Quitsure: Tumigil sa Paninigarilyo Matalino:

❤ Personalized Quit Smoking Program: Nag -aalok ang Quitsure ng isang na -customize na programa sa paninigarilyo na naaayon sa iyong mga tiyak na pangangailangan at nag -trigger. Ang makabagong diskarte na ito ay malumanay na nag-aalis ng iyong pagkagumon sa pag-iisip, na naglalagay ng daan sa isang buhay na walang usok.

❤ Supportive Community: Kumonekta sa isang masiglang pamayanan ng 500,000 mga miyembro ng usok na walang usok sa Facebook. Ang suportadong network na ito ay isang lugar upang magbahagi ng mga karanasan at manatiling motivation sa iyong paglalakbay upang huminto sa paninigarilyo.

❤ Gabay sa Dalubhasa: Pag -access ng mga espesyalista sa coach na sinanay sa sikolohiya, neuroscience, at science science. Ang mga eksperto na ito ay nagbibigay ng personalized na suporta upang matulungan kang lupigin ang mga cravings at mag -navigate ng mga nag -trigger.

❤ Makabagong Diskarte: Ang Quitsure ay hindi lamang isa pang tool sa pagsubaybay. Ginagamit nito ang pinakabagong sa sikolohiya at pag-uugali sa pag-uugali upang i-rewire ang iyong utak na hindi gusto ang paninigarilyo, nang hindi umaasa sa pagpipigil sa sarili, lakas ng loob, o marahas na mga pagbabago sa pamumuhay.

Mga tip para sa mga gumagamit:

❤ Manatiling nakatuon: Mahalaga ang pangako. Sundin ang pang -araw -araw na tagubilin ng app na palagiang i -maximize ang iyong mga pagkakataon na matagumpay na huminto sa paninigarilyo.

❤ Gumamit ng sumusuporta sa komunidad: makisali sa suporta ng komunidad sa Facebook. Ibahagi ang iyong pag -unlad, mga hamon, at tagumpay upang manatiling motivation at konektado sa iba sa parehong paglalakbay.

❤ Pakikipag -ugnay sa mga espesyalista na coach: Huwag mag -atubiling maabot ang mga espesyalista na coach para sa suporta at gabay. Nariyan sila upang matulungan kang epektibong pagtagumpayan ang mga cravings at nag -trigger.

Konklusyon:

Quitsure: Ang Quit Smoking Smartly ay isang groundbreaking Quit Smoking app na nag -aalok ng isang isinapersonal na programa, isang sumusuporta sa komunidad, gabay ng dalubhasa, at isang makabagong diskarte upang matulungan kang huminto sa paninigarilyo nang matalino. Sa pamamagitan ng isang kahanga-hangang 95% na rate ng tagumpay at isang 6-araw na plano, ang app ay nagbibigay ng mga tool at pamamaraan na kinakailangan upang maging walang usok sa mas mababa sa 10 oras. Ang tiwala ay huminto upang gabayan ka sa iyong paglalakbay sa isang buhay na walang usok at yakapin ang isang mas malusog na hinaharap.