상체 근력 강화를 위한 개인 피트니스 동반자인 Zeopoxa Push Ups를 소개합니다. 사용하기 쉬운 이 앱은 초보자부터 최대 200개의 팔굽혀펴기 수행까지 여러분을 안내하여 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 입증된 프로그램을 안내합니다! 체육관 멤버십이나 장비가 필요하지 않습니다. 스마트폰만 있으면 됩니다.
스마트 훈련 모드: 훈련 모드와 연습 모드 중에서 선택하여 기술을 연마하고 점차적으로 근력과 지구력을 강화하세요.
정확한 횟수 계산: 휴대전화의 근접 센서를 사용하여 앱이 팔굽혀펴기를 정확하게 추적하므로 자세에 집중할 수 있습니다.
안내된 휴식 기간: 내장 타이머가 세트 사이에 적절한 양의 휴식을 취하도록 보장하여 과로를 방지합니다.
종합적인 진행 상황 추적: 운동을 수동으로 기록하고 진행 상황 그래프와 통계를 검토하며 성과를 시각적으로 표현하여 동기를 부여합니다.
동기 부여 음성 코칭: 가상 코치가 실시간 안내를 제공하여 운동 전반에 걸쳐 올바른 자세와 속도를 보장합니다.
보너스 기능: 푸시업 추적 외에도 이 앱은 시간, 소모 칼로리, 편리한 BMI 계산기까지 표시하는 고급 그래프를 제공합니다.
Zeopoxa Push Ups 앱은 간단한 인터페이스와 강력한 기능을 결합하여 가슴 근력을 강화하고 전반적인 체력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 정확한 추적, 운동 안내, 동기 부여 피드백을 통해 더 건강한 라이프스타일을 추구하는 모든 사람을 위한 완벽한 도구입니다. 지금 다운로드하고 피트니스 여행을 시작하세요!
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Android 5.1 or later
com.zeopoxa.pushups