এখানে স্লিপট্র্যাকার ব্যবহারের ছয়টি মূল সুবিধা রয়েছে:
-
স্লিপ সাইকেল মনিটরিং: আপনার ঘুমের পর্যায়গুলি সঠিকভাবে ট্র্যাক করে, ঘুমের সময়কাল এবং গুণমানের উপর বিস্তারিত তথ্য প্রদান করে যাতে আপনি উন্নতির জন্য এলাকাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে।
-
নাক ডাকা সনাক্তকরণ: নাক ডাকা এবং ঘুমের কথা বলা রেকর্ড করে, আপনার ঘুমের গভীরতা প্রকাশ করে এবং আপনার ঘুমের মানের অতিরিক্ত ডেটা প্রদান করে।
-
শান্তকর সাউন্ডস্কেপ: আপনাকে শান্ত করতে এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন ধরনের আরামদায়ক শব্দ অফার করে, একটি শান্তিপূর্ণ ঘুমের পরিবেশ তৈরি করে।
-
মৃদু জেগে ওঠা: একটি স্মার্ট অ্যালার্ম আপনার হালকা ঘুমের পর্যায়ে আপনাকে মৃদুভাবে জাগিয়ে তোলে, আপনার দিনের একটি সতেজ এবং উত্সাহী শুরু নিশ্চিত করে।
মুড ট্র্যাকিং: জেগে ওঠার সময় আপনার মেজাজ রেকর্ড করে, যা আপনাকে সময়ের সাথে সামগ্রিক সুস্থতার সাথে ঘুমের ধরণগুলিকে সম্পর্কযুক্ত করতে দেয়।
ডেটা-চালিত অন্তর্দৃষ্টি: আপনাকে প্রবণতা বিশ্লেষণ করতে, প্যাটার্নগুলি সনাক্ত করতে এবং আপনার ঘুমের উন্নতির জন্য জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক প্রতিবেদন তৈরি করে।
আরও ভাল বিশ্রাম করার ক্ষমতা দেয়। আজই SleepTracker APK ডাউনলোড করুন এবং পার্থক্যটি অনুভব করুন!Achieve
1.4.6
14.15M
Android 5.1 or later
sleeptrakcer.sleeprecorder.sleepapp.sleep
