Calm Sleep

Calm Sleep

หมวดหมู่

ขนาด

อัปเดต

ไลฟ์สไตล์

78.27M

Jan 10,2025

คำอธิบายแอปพลิเคชัน:

เบื่อกับคืนกระสับกระส่ายและเช้าที่เหนื่อยล้าใช่ไหม? เปลี่ยนประสบการณ์การนอนของคุณด้วย Calm Sleep! แอพนี้ช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างสงบ ฟื้นฟู และตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่น นำเสนอเสียงผ่อนคลายที่หลากหลาย การทำสมาธิแบบมีไกด์ และการเตือนเวลาเข้านอน Calm Sleep ช่วยสร้างตารางการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและส่งเสริมการนอนหลับตามธรรมชาติ

ดื่มด่ำไปกับภาพเสียงอันเงียบสงบ ดนตรีอันเงียบสงบ และการทำสมาธิที่สร้างแรงบันดาลใจซึ่งออกแบบมาเพื่อสงบจิตใจของคุณและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการนอนหลับที่ลึกและกระปรี้กระเปร่า บอกลาคืนนอนไม่หลับและสวัสดีคุณที่พักผ่อนอย่างเต็มที่และมีชีวิตชีวา ดาวน์โหลด Calm Sleep ตอนนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง!

Calm Sleep คุณสมบัติ:

  • ห้องสมุดเสียงที่หลากหลาย: เพลิดเพลินกับคอลเลกชันเสียง เรื่องราว ภาพเสียง และการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำมากมาย เพื่อเพิ่มการนอนหลับและผ่อนคลายของคุณ
  • กำหนดเวลาการนอนหลับส่วนบุคคล: ตั้งเวลานอนและเวลาตื่นที่คุณต้องการ จากนั้น จะส่งการแจ้งเตือนโดยอัตโนมัติเพื่อช่วยคุณสร้างกิจวัตรการนอนหลับที่สอดคล้องกันCalm Sleep
  • การผ่อนคลายอย่างดื่มด่ำ: เชื่อมต่อกับหูฟังหรือลำโพงของคุณเพื่อสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่เหมาะสมและเงียบสงบ
  • การทำสมาธิโดยผู้เชี่ยวชาญ: เข้าเซสชั่นการทำสมาธิฟรีเพื่อผ่อนคลาย ปรับสมาธิ และค้นหาความสงบภายในก่อนนอน
เคล็ดลับในการใช้งาน

:Calm Sleep สำรวจห้องสมุดที่กว้างขวางของแอปเพื่อสร้างเพลย์ลิสต์การนอนหลับส่วนตัว

    ตั้งเวลานอนรายวันพร้อมระบบเตือนเวลาเข้านอนและการปลุก
  • ใช้หูฟังหรือลำโพงเพื่อประสบการณ์ที่ดื่มด่ำอย่างแท้จริง
  • รวมการทำสมาธิทุกวันเข้ากับกิจวัตรการนอนของคุณเพื่อลดความเครียดและส่งเสริมการผ่อนคลาย
  • บทสรุป:

เป็นแอปที่จำเป็นสำหรับทุกคนที่ต้องการการนอนหลับที่ดีขึ้นและความเป็นอยู่โดยรวมที่ดี เนื้อหาเสียงที่หลากหลาย คุณสมบัติส่วนบุคคล และประสบการณ์ที่ดื่มด่ำจะสร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่เงียบสงบ ช่วยให้คุณสร้างนิสัยการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ และตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า ดาวน์โหลด วันนี้และสัมผัสกับประโยชน์ของการนอนหลับพักผ่อนอย่างแท้จริง

ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ข้อมูลแอพ
รุ่น:

0.206

ขนาด:

78.27M

ระบบปฏิบัติการ:

Android 5.1 or later

ผู้พัฒนา: The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
ชื่อแพ็คเกจ

calm.sleep.headspace.relaxingsounds