تفتيح البشرة بسرعة

သဘာဝအားဖြင့်လျှို့ဝှက်စွာလျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှာဖွေပါ။ ဤလမ်းညွှန်သည်အသားအရေအမျိုးအစားများအားလုံးအတွက်အဆီ, အထိခိုက်မခံသော, ကျွန်ုပ်တို့သည်မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အဖြူရောင်ဖြူဖွားသည့်အဖြူရောင်အဖြူရောင်အဖြူရောင်အဖြူရောင်အဖြူရောင်အဖြူရောင်အဖြူရောင် 0 တ်စုံများကိုရှာဖွေရန်,

အထူးဖြစ်ရပ်များအတွက်သင်၏မျက်နှာကိုလျင်မြန်စွာမည်သို့လျင်မြန်စွာပေါ့စေခြင်း, အသားအရေကိုထိထိရောက်ရောက်သန့်ရှင်းစေပြီးသန့်စင်ခြင်းနှင့်သန့်စင်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းခြင်း, သခွားသီးနှင့်ပူစီနံမျက်နှာဖုံးများ, နို့နှင့်မုန့်ညက်မျက်နှာဖုံးများ (မိနစ် 20 အတွင်းအလင်းရောင်) နှင့်ဂျုံအုန်းရေနံ၏စွမ်းအားကိုရှာဖွေပါ။

အညိုရောင်အရေပြား, ဆန်ဂျုံမှုန့်နှင့်ပျားရည်များအတွက် Oatmeal နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအပါအ 0 င်အရေပြားအလင်းရောင်အတွက်ထိရောက်သောအရောအနှောများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ Face More Potato Recipe, ထိရောက်သောကွကျဥအရောအနှော,