အိမ် > တဂ် > Lifestyle

Lifestyle ဂိမ်းစာရင်း

အဆင်ပြေသော Excess Telecom App ဖြင့် သင်၏ Excess Telecom အကောင့်ကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ ဤအက်ပ်သည် အကောင့်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ရိုးရှင်းစေပြီး အရေးကြီးသောအချက်အလက်များနှင့် အပ်ဒိတ်များကို အမြန်ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးသည်။ ကိုယ်တိုင်အကောင့်ခြေရာခံခြင်းကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ - သင်လိုအပ်သမျှကို အလွယ်တကူရနိုင်သည်။ သင်၏တယ်လီကွန်း Expe ကို ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။

Excess Telecom App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Excess Telecom App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2

Renfe Cercanias အက်ပ်ဖြင့် သင်၏နေ့စဉ်သွားလာမှုကို ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် မက်ဒရစ်၊ ဘာစီလိုနာနှင့် ဗလင်စီယာကဲ့သို့မြို့များတွင် စပိန်၏ Renfe ခရီးသည်ပို့ဆောင်ရေးရထားစနစ်သို့ သွားလာရန်အတွက် သင်လိုအပ်သော အချက်အလက်အားလုံးကို ပေးပါသည်။ သင့်ခရီးကို အစွမ်းကုန်စီစဉ်ပါ၊ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကို ရယူကာ အသေးစိတ် m ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

Renfe Cercanias ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Renfe Cercanias ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Renfe Cercanias ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေ စွဲလမ်းမှု နှင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကို အမြဲတစေ ရုန်းကန်နေပါသလား။ AntiFappi - ညစ်ညမ်းမှုကိုဖြတ်ရန် အစွမ်းထက်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးသည်။ ဤအက်ပ်က သင့်အား အန္တရာယ်ရှိသော အလေ့အထများမှ လွတ်မြောက်စေပြီး ပိုမိုကျန်းမာသော အကျင့်များကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။ ထူးခြားသောအမှတ်စနစ်သည် သင်၏ Progress ကို ခြေရာခံပြီး အောင်မြင်သောနေ့ရက်တိုင်းအတွက် ဆုတံဆိပ်များချီးမြှင့်ကာ စိတ်ဓာတ်တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်

AntiFappi - To quit porn ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
AntiFappi - To quit porn ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
AntiFappi - To quit porn ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
AntiFappi - To quit porn ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

သက်တမ်းလွန်အစားအစာများကို စွန့်ပစ်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။ ဤ တော်လှန်သော သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲအက်ပ်သည် သင့်အား အစားအစာစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ဘားကုဒ်များကို ရိုးရှင်းစွာစကင်န်ဖတ်ကာ၊ သင်၏ virtual ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ ပစ္စည်းများထည့်ကာ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။ သင့်စာရင်းကို စီမံခန့်ခွဲပါ၊ သုံးစွဲမှုကို ခြေရာခံပြီး စျေးဝယ်စာရင်းများကို လွယ်ကူစွာ ဖန်တီးပါ – အားလုံးစုစည်းမှုတစ်ခုထဲတွင်

Expiry Date ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Expiry Date ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Expiry Date ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Expiry Date ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

ဤအခမဲ့ လက်ဝှေ့အဝိုင်း timer အက်ပ်သည် လက်ဝှေ့၊ MMA နှင့် အခြား ကိုယ်ခံပညာ သို့မဟုတ် အားကစားလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ ၎င်း၏ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော ဒီဇိုင်းနှင့် ရိုးရှင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် Tabata ကဲ့သို့ HIIT workouts အတွက် စံပြဖြစ်စေပါသည်။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က မင်းရဲ့လက်ဝှေ့နည်းစနစ်ကို မြှင့်တင်ဖို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဝိတ်ကျဖို့၊ Get in Shape၊ ဒါမှမဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ အလောင်းအစားလုပ်ပါ။

Boxing Round Interval Timer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Boxing Round Interval Timer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Boxing Round Interval Timer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Boxing Round Interval Timer ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4