အိမ် > တဂ် > Health & Fitness

Health & Fitness အက်ပ်စာရင်း

Workout Planner Muscle Booster- သင်၏ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးစဉ် အမျိုးသားများအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် ဤကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွန်အားတိုးစေသည်ဖြစ်စေ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်စေရန် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Gym နှင့် Hom နှစ်မျိုးလုံးအတွက် လိုက်လျောညီထွေရှိသော အစီအစဉ်များကို ကမ်းလှမ်းခြင်း။

Workout Planner Muscle Booster ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Workout Planner Muscle Booster ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Workout Planner Muscle Booster ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Workout Planner Muscle Booster ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

Komoot အတွေ့အကြုံ- သင်၏ ပြင်ပစွန့်စားခန်း အဖော် Komoot သည် တောင်တက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် ပြေးခြင်းစွန့်စားခန်းများကို စီစဉ်ခြင်း၊ သွားလာခြင်းနှင့် မျှဝေခြင်းအတွက် ပြည့်စုံသော ပြင်ပအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များတွင် အသေးစိတ်လမ်းကြောင်းစီစဉ်ခြင်း၊ တစ်ကွေ့ပြီးတစ်ကွေ့ GPS လမ်းညွှန်ခြင်း၊ အော့ဖ်လိုင်းမြေပုံများ၊ အသိုင်းအဝိုင်းအကြံပြုချက်တို့ ပါဝင်ပါသည်။

Komoot - Hike, Bike & Run ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Komoot - Hike, Bike & Run ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Komoot - Hike, Bike & Run ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Komoot - Hike, Bike & Run ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

စိတ်ငြိမ်သက်ခြင်း- သင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သုခချမ်းသာဆီသို့ ငြိမ်းချမ်းသောလမ်းကြောင်းသည် တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ၊ ပြေလျော့စေသောနည်းပညာများနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများအပါအဝင် အင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးဖြင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဘက်စုံသုံးမိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း စတိုရီ အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည်။

Calm - Sleep, Meditate, Relax ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Calm - Sleep, Meditate, Relax ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Calm - Sleep, Meditate, Relax ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Calm - Sleep, Meditate, Relax ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4