RQX SYSTEM - Treinos em casa,
အမျိုးအစား |
အရွယ်အစား |
အပ်ဒိတ် |
|---|---|---|
| နေထိုင်မှုပုံစံ | 49.19M |
Sep 10,2023 |
RQXSYSTEM ကို မိတ်ဆက်ခြင်း- အိပ်မက်ကိုယ်ခန္ဓာဆီသို့ သင်၏ 12 မိနစ် လမ်းကြောင်း
RQXSYSTEM သည် အက်ပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်၊ တစ်နေ့ 12 မိနစ်အတွင်း သင့်အိပ်မက်များ၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဗိုက်ကို သော့ဖွင့်ရန် သင့်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ Raquel Quartiero မှ ဖန်တီးထားသော ဤသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြထားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်နှင့် ကြွက်သားများတက်သည့်နည်းလမ်းသည် ထောင်ပေါင်းများစွာသော အမျိုးသမီးများ၏ဘဝနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနေပြီဖြစ်သည်။
Gym မရှိဘူးလား။ ကိစ္စမရှိပါဘူး! RQXSYSTEM သည် စက်ကိရိယာမလိုအပ်ဘဲ သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ သင်လိုက်နာနိုင်သော ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများဖြင့် သင့်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းကို ဆောင်လာပေးပါသည်။
RQXSYSTEM ကွာခြားချက်ကို တွေ့ကြုံခံစားရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။
ဒါက မင်းမျှော်လင့်နိုင်တဲ့အရာ-
- အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ- RQXSYSTEM သည် တစ်ရက်လျှင် 12 မိနစ်အတွင်း ပြီးမြောက်နိုင်သော ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
- ကိုယ်အလေးချိန်ချခြင်းအစီအစဉ်- ဤသိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော ပရိုဂရမ်သည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ကြွက်သားထုထည်နှင့် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ရရှိစေရန် ကူညီပေးကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းမှ အပြင်ဘက်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။
- ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများ- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းတွင် လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများက သင့်ကို လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှန်မှန်ကန်ကန်နှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံစေရန် သေချာစေပါသည်။
- ခွန်အားနှင့် ပျော်ရွှင်မှု- RQXSYSTEM သည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ၏ မဏ္ဍိုင်သုံးရပ်ဖြစ်သည့် စိတ်ဓာတ်၊ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို အာရုံစိုက်သည်။ Raquel Quartiero သည် သင့်အား ယုံကြည်စိတ်ချမှု၊ ကျန်းမာသော ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် သင်အမြဲအိပ်မက်မက်ခဲ့သော ဘဝရရှိစေရန် ကူညီပေးရန် ရည်စူးပါသည်။
- အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများ- RQXSYSTEM သည် ကြွယ်ဝချမ်းသာမှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကြံ့ခိုင်မှု၊ အာဟာရနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်များတွင် အကောင်းဆုံးပါဝင်မှုများ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများအပါအဝင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ပံ့ပိုးရန် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များ။
သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။ ? ယနေ့ RQXSYSTEM အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော သင်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://rqxsystem.com.br/termos-de-uso/
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- https://rqxsystem.com.br/politicas-de-privacia/
1.73
49.19M
Android 5.1 or later
br.com.aioria.rqx
太可爱了！游戏画面精美，玩法轻松有趣，非常适合休闲放松！
这个应用太简单了，内容太少，12分钟根本不够，而且练习动作重复性太高，不值得推荐。
Die App ist gut für ein schnelles Workout. Die 12 Minuten sind effektiv genutzt. Mehr Abwechslung bei den Übungen wäre wünschenswert.
Adorei o app! Os exercícios são desafiadores e fáceis de seguir. Perfeito para quem tem pouco tempo, mas quer se manter em forma. Recomendo!
Application un peu décevante. Les exercices sont répétitifs et 12 minutes, c'est vraiment trop court. Je m'attendais à plus de contenu.
