MoovBuddy: Your Health Coach

သင်၏ကျန်းမာရေးကို MoVbuddy ဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးနည်းနည်းပြ! ဤအက်ပ်သည်ဆရာဝန်များနှင့်ဇီဝကမ္မကုန်တိုင်းများအပါအ 0 င်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များမှတီထွင်ထားသောစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုပေးသည်။ ဤပရိုဂရမ်များသည်ရည်မှန်းချက်ထားသည့်ပြ problems နာများကိုပစ်မှတ်ထားခြင်း, နေ့စဉ် ergonomic အကြံပေးချက်များ, ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်များနှင့်အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးသက်ရောက်ခြင်း,

Moovbuddy သည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု, ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်မှု, အားဖြည့်ခြင်း, သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအခြေအနေများအတွက်အထူးအစီအစဉ်များကိုအထူးအစီအစဉ် 250 ကျော်ဖြင့် MoVbuddy သည်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုမှန်ကန်စွာပြုလုပ်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောတက်ကြွသောဘဝကို ဦး တည်ရန်သင်၏ခရီးကိုစတင်ရန်ယခုယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

MoVbuddy: သင်၏ကျန်းမာရေးနည်းပြများပါ 0 င်သည်။

• ဆရာဝန်များနှင့်ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်များကဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ။
• posture ပြင်ဆင်ခြင်း, နာကျင်မှုသက်သာခြင်း, အားဖြည့်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း
• နေ့စဉ် ergonomic သိကောင်းစရာများ, ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်များနှင့်တိုတို, ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း။
• ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, အသက်နှင့်နာကျင်မှုအခြေအနေများအတွက်စိတ်ကြိုက်ပရိုဂရမ်များ။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များကအတည်ပြုအထူးလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် 250 ကျော်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

MoVbuddy: သင်၏ကျန်းမာရေးနည်းပြသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်ပြည့်စုံပြီးကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပေးသည်။ မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်အမျိုးမျိုးကိုပစ်မှတ်ထားသည်။ သုံးစွဲသူများအားပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံအတွက်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအလွယ်တကူပေါင်းစည်းစေနိုင်သည်။ ယနေ့ညလွတ်လပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက်ယနေ့ Moovbuddy ကို Download လုပ်ပါ။