Boxing Round Interval Timer

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်:

ဤအခမဲ့ လက်ဝှေ့အဝိုင်း timer အက်ပ်သည် လက်ဝှေ့၊ MMA နှင့် အခြားသော ကိုယ်ခံပညာ သို့မဟုတ် အားကစားလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ၎င်း၏ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော ဒီဇိုင်းနှင့် ရိုးရှင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် Tabata ကဲ့သို့ HIIT workouts အတွက် စံပြဖြစ်စေပါသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည် သင်၏လက်ဝှေ့နည်းစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိရန်၊ သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းစွာ ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်က သင့်အား အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း သင့်ကိုယ်သင် တွန်းအားပေးရန် လိုအပ်သော လှုံ့ဆော်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဆုံးမသွန်သင်မှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

စခရင်ကို အမြဲမစစ်ဆေးဘဲ ခြေရာခံနိုင်ရန် သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန်

အဓိက အင်္ဂါရပ်များတွင် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သော အဝိုင်းနံပါတ်များနှင့် ကြာချိန်များအပြင် အသံနှင့် တုန်ခါမှု သတိပေးချက်များ ပါဝင်သည်။ ဤယုံကြည်စိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ရေးအဖော်သည် သီးသန့်လက်ဝှေ့နည်းပြတစ်ဦးလိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။

အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-

လက်ဝှေ့၊ MMA နှင့် အခြားသော ကိုယ်ခံပညာနှင့် အားကစားလေ့ကျင့်မှုများအတွက် အခမဲ့ အလှည့်ကျ အချိန်တိုင်းကိရိယာ။
Tabata နှင့် အခြား HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သင့်လျော်သည်။
အဝိုင်းနံပါတ်များ၊ အဝိုင်းအရှည်များနှင့် အနားယူချိန်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
လျင်မြန်လွယ်ကူသော စနစ်ထည့်သွင်းမှုအတွက် အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်။
အဝိုင်းတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင် 10 စက္ကန့်သတိပေးချက်အချက်ပြမှု။
လက်မလွတ်အသုံးပြုမှုအတွက် အသံနှင့် တုန်ခါမှု သတိပေးချက်များ။

Boxing Round Interval Timer

အက်ပ်သည် လက်ဝှေ့ပွဲ၊ MMA သို့မဟုတ် အလားတူလေ့ကျင့်မှုတွင် ပါဝင်သူတိုင်းအတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသော၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှိသော အင်တာဖေ့စ်နှင့် မရှိမဖြစ်အင်္ဂါရပ်များက ၎င်းကို စတင်သူများနှင့် အတွေ့အကြုံရင့်အားကစားသမားများအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ နည်းပြနှင့်လေ့ကျင့်သည်ဖြစ်စေ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ ဤအသုံးဝင်သောအက်ပ်ဖြင့် သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စည်းကမ်းကို မြှင့်တင်ပါ။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။[&&&]