Idle Workout Master တွင် အဆုံးစွန်သော လက်ဝှေ့သမား Boxbun နှင့် ရောယှက်လက်ဝှေ့ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဤဆွဲဆောင်မှုရှိသော MMA ဟီးရိုးဂိမ်းသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့ကျင့်ရေးဆရာမှ လမ်းညွှန်ထားသည့် ကိုးလတာကာလအတွင်း သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ Achieve ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။ cardio, co အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းများမှ ရွေးချယ်ပါ။